PULSO CLUB DEPORTIVO
Atleta empujando un trineo con peso en la zona Hyrox de PULSO

Club deportivo · CDMX

Entrena todo. En un solo lugar.

Hyrox, fuerza, box, HIIT y spinning con coaches certificados en Roma Norte, Del Valle y Santa Fe.

Pase de 1 día gratis Ver horario
  • 3 sucursales
  • 36 clases por semana
  • 5:30 abrimos entre semana

Disciplinas

Elige cómo quieres sudar

  • Atleta haciendo wall balls frente a un muro en la zona Hyrox

    Hyrox

    Correr, empujar, jalar y cargar. Entrena para la carrera de fitness que se compite en todo el mundo.

    Intensidad Ver clases →
  • Atleta levantando una barra olímpica en el piso de pesas

    Fuerza

    Racks, plataformas y mancuernas hasta 50 kg, con clases de técnica de levantamiento.

    Intensidad Ver clases →
  • Boxeadora golpeando un costal con guantes rojos

    Box

    Técnica, costal y sparring opcional en ring profesional.

    Intensidad Ver clases →
  • Grupo haciendo burpees en una clase de HIIT

    HIIT

    45 minutos por intervalos. Sales empapado y con el día por delante.

    Intensidad Ver clases →
  • Salón de spinning con luces de colores y ciclistas en movimiento

    Spinning

    Bicis con potenciómetro, luces y la mejor música del club.

    Intensidad Ver clases →

  • ¿No sabes por dónde empezar?

    Agenda una valoración gratis con un coach y te armamos un plan para tu objetivo.

    Agendar valoración

Hyrox

8 km. 8 estaciones. Una meta.

Hyrox combina carrera con ejercicios funcionales y se compite en todo el mundo. En PULSO tienes zona de entrenamiento con SkiErg, trineos y remos, clases para todos los niveles y un simulacro cada mes.

Próximo simulacro · Santa Fe

Último sábado de cada mes, 8:00

  • --días
  • --horas
  • --min
Inscribirme al simulacro
Atletas en la estación de remo durante un simulacro Hyrox

  1. SkiErg

    1,000 m

  2. Sled push

    50 m

  3. Sled pull

    50 m

  4. Burpee broad jumps

    80 m

  5. Remo

    1,000 m

  6. Farmers carry

    200 m

  7. Sandbag lunges

    100 m

  8. Wall balls

    100 repeticiones

Horario

Encuentra tu clase

Reserva tu lugar desde la app hasta 15 minutos antes de empezar.

Lunes

  1. 06:0060 min

    Hyrox Engine

    Coach Andrea Lozano

    Roma Norte

    5/5

  2. 07:0045 min

    HIIT 45

    Coach Daniela Ibarra

    Del Valle

    5/5

  3. 09:0060 min

    Fuerza: técnica

    Coach Luis Hernández

    Del Valle

    3/5

  4. 13:0045 min

    Spin Ritmo

    Coach Daniela Ibarra

    Roma Norte

    3/5

  5. 19:0060 min

    Box fundamentos

    Coach Marco Ruiz

    Roma Norte

    4/5

  6. 20:0060 min

    Hyrox Stations

    Coach Luis Hernández

    Santa Fe

    5/5

Martes

  1. 06:0045 min

    Spin & Climb

    Coach Daniela Ibarra

    Santa Fe

    4/5

  2. 07:0060 min

    Fuerza: técnica

    Coach Luis Hernández

    Santa Fe

    3/5

  3. 12:0045 min

    HIIT 45

    Coach Andrea Lozano

    Roma Norte

    5/5

  4. 18:0060 min

    Hyrox Engine

    Coach Andrea Lozano

    Santa Fe

    5/5

  5. 19:0060 min

    Box sparring

    Coach Marco Ruiz

    Roma Norte

    5/5

  6. 20:0045 min

    Spin Ritmo

    Coach Daniela Ibarra

    Del Valle

    3/5

Miércoles

  1. 06:0060 min

    Hyrox Engine

    Coach Andrea Lozano

    Roma Norte

    5/5

  2. 07:0045 min

    HIIT 45

    Coach Daniela Ibarra

    Del Valle

    5/5

  3. 09:0060 min

    Fuerza: técnica

    Coach Luis Hernández

    Del Valle

    3/5

  4. 13:0045 min

    Spin Ritmo

    Coach Daniela Ibarra

    Roma Norte

    3/5

  5. 19:0060 min

    Box fundamentos

    Coach Marco Ruiz

    Roma Norte

    4/5

  6. 20:0060 min

    Hyrox Stations

    Coach Luis Hernández

    Santa Fe

    5/5

Jueves

  1. 06:0045 min

    Spin & Climb

    Coach Daniela Ibarra

    Santa Fe

    4/5

  2. 07:0060 min

    Fuerza: técnica

    Coach Luis Hernández

    Santa Fe

    3/5

  3. 12:0045 min

    HIIT 45

    Coach Andrea Lozano

    Roma Norte

    5/5

  4. 18:0060 min

    Hyrox Engine

    Coach Andrea Lozano

    Santa Fe

    5/5

  5. 19:0060 min

    Box sparring

    Coach Marco Ruiz

    Roma Norte

    5/5

  6. 20:0045 min

    Spin Ritmo

    Coach Daniela Ibarra

    Del Valle

    3/5

Viernes

  1. 06:0060 min

    Hyrox Engine

    Coach Andrea Lozano

    Roma Norte

    5/5

  2. 07:0045 min

    HIIT 45

    Coach Daniela Ibarra

    Del Valle

    5/5

  3. 09:0060 min

    Fuerza: técnica

    Coach Luis Hernández

    Del Valle

    3/5

  4. 13:0045 min

    Spin Ritmo

    Coach Daniela Ibarra

    Roma Norte

    3/5

  5. 19:0060 min

    Box fundamentos

    Coach Marco Ruiz

    Roma Norte

    4/5

  6. 20:0060 min

    Hyrox Stations

    Coach Luis Hernández

    Santa Fe

    5/5

Sábado

  1. 08:0090 min

    Hyrox Team WOD

    Coach Andrea y Luis

    Santa Fe

    5/5

  2. 09:0060 min

    Box fundamentos

    Coach Marco Ruiz

    Roma Norte

    4/5

  3. 10:0045 min

    HIIT 45

    Coach Daniela Ibarra

    Del Valle

    5/5

  4. 11:0045 min

    Spin Ritmo

    Coach Daniela Ibarra

    Roma Norte

    3/5

Domingo

  1. 09:0060 min

    Spin & Climb

    Coach Daniela Ibarra

    Roma Norte

    4/5

  2. 10:0060 min

    Fuerza: técnica

    Coach Luis Hernández

    Del Valle

    3/5

Instalaciones

El club por dentro

Piso de pesas con racks, plataformas y mancuernas

Piso de pesas

Zona de recuperación con tinas de hielo y rodillos de estiramiento

Recuperación

Vestidores con lockers de madera y regaderas

Vestidores con vapor

  • Estacionamiento En Del Valle y Santa Fe
  • App de reservas Aparta tu lugar en clase
  • Valoración InBody Mide tu progreso cada mes
  • Nutrióloga Planes de alimentación

Membresías

Sin inscripción este mes

Precios por mes. Con el pago anual te regalamos dos meses.

  • Esencial

    $899 / mes

    Sin plazo forzoso

    • Piso de pesas y cardio
    • Clases de box, HIIT y spinning
    • Zona y clases Hyrox
    • Acceso a las 3 sucursales
    • Valoración InBody mensual, toalla y locker
    Quiero este plan
  • El más elegido

    Total

    $1,299 / mes

    Sin plazo forzoso

    • Piso de pesas y cardio
    • Clases de box, HIIT y spinning
    • Zona y clases Hyrox
    • Acceso a las 3 sucursales
    • Valoración InBody mensual, toalla y locker
    Quiero este plan

  • Élite

    $1,799 / mes

    Sin plazo forzoso

    • Piso de pesas y cardio
    • Clases de box, HIIT y spinning
    • Zona y clases Hyrox
    • Acceso a las 3 sucursales
    • Valoración InBody mensual, toalla y locker
    Quiero este plan

Coaches

Te van a exigir

Sucursales

Tres clubes, una membresía

PULSO Roma Norte

  • Av. Álvaro Obregón 210, Roma Norte, Cuauhtémoc, CDMX
  • 55 4821 9637
  • Zona Hyrox
  • Ring de box
  • Salón de spinning
  • Vapor

Horario

Lunes a viernes 5:30 a 23:00
Sábado 7:00 a 20:00
Domingo 8:00 a 16:00
Fachada de PULSO Roma Norte en una esquina arbolada con edificios art déco

PULSO Del Valle

  • Av. Insurgentes Sur 1580, Del Valle, Benito Juárez, CDMX
  • 55 4821 9637
  • Piso de pesas en dos niveles
  • Salón de HIIT
  • Estacionamiento
  • Nutrióloga

Horario

Lunes a viernes 5:30 a 23:00
Sábado 7:00 a 20:00
Domingo 8:00 a 16:00
Fachada de vidrio de PULSO Del Valle sobre Insurgentes

PULSO Santa Fe

  • Av. Vasco de Quiroga 3200, Santa Fe, Cuajimalpa, CDMX
  • 55 4821 9637
  • Zona Hyrox completa
  • Simulacros mensuales
  • Tinas de hielo
  • Estacionamiento

Horario

Lunes a viernes 5:00 a 23:00
Sábado 7:00 a 20:00
Domingo 8:00 a 16:00
Entrada de PULSO Santa Fe con los corporativos de fondo

Pase de 1 día

Tu primer día va por nuestra cuenta

Elige sucursal y disciplina. Te confirmamos por WhatsApp y te esperamos con toalla y un coach que te guíe.

Se abrirá WhatsApp con tu mensaje listo. Tus datos no se guardan en este sitio.